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梦境的预演

一步古典,一步禅宗,不必念念未来。

 
 
 
 
 
 
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[置顶] 放空心灵,采天地之灵气

2018-1-6 20:40:38 阅读38 评论4 62018/01 Jan6

你做任何事都要关注自己的心,不要被事情本身控制了,忘记了心灵的状态:你是被妄心控制了,胡思乱想;还是始终安住,不生执著,不会慌乱,从容淡定?如果是后者,就叫虚静。做什么事,都要养成从容、按部就班、不急于求成的习惯。日久天长,浮躁的心就会沉淀下来,你的生命也就变了。

当你明白虚静的心态时,你的身上就会出现一种不一样的磁场、生物场。为什么善星比丘说佛陀身上有光?就是因为佛陀的磁场不一样——不过,他虽然能看到佛陀身上的光,却不知道佛陀身上为啥有光,把佛陀当成一般人,这就是他最愚昧的地方——网上流行过一篇文章,上面有一个能量表,说你处在什么心态时,你的能量级是多少,会发出什么样的光,这是有道理的。它是一种生命表征,证明你的生命发生了客观的变化。

所以,我们要学会不去计较,学会绝思绝虑,不要想太多,事情来了就应对它,做完之后,不管怎么样都不去牵挂。这样,你就会慢慢变得专一,做什么都很专一,你的执著就会越来越少。当你没有任何执著时,你就和大自然融为一体了。这时,你的真心就会跟天地灵气合二为一,你就能采到天地之灵气,你会觉得非常轻松。这就是打坐让人身心舒畅的原因。

西方有人专门做过实验,一个人就算非常疲惫,一旦进入无我的虚静状态,并且安住上若干秒之后,他的所有细胞就会充满活力。这就是入定。很有意思。这说明,宇宙中可能有着某种能量,当你的生命频率接近它、甚至跟它达成一致时,它就会成为你的生命能量。

这个说法有道理吗?有道理。我自己经常会有这种体验。哪怕我很累很累,只要眼睛一闭,心放空,在虚静中待上几分钟,最多十几分钟,我的生命就会重新充满

作者  | 2018-1-6 20:40:38 | 阅读(38) |评论(4) | 阅读全文>>

《天黑得很慢》

2018-7-15 12:35:05 阅读5 评论2 152018/07 July15

茅盾文学奖得主周大新最近出版最新长篇小说《天黑得很慢》,敏感关切老龄化社会庞大人群的涌动,以及他们复杂隐曲的心境。

文中写道:米兰·昆德拉有句话:许多老人说来什么都懂,其实他们是对老年一无所知的孩子。很多老人并没有做好面对老年这一段路的准备。

 

人从60岁进入老境,到天完全黑下来,这段时间里有些风景应该被记住。记住了,就会心中有数,不会慌张。

  

第一种风景,是陪伴身边的人越来越少。父辈、祖辈的亲人大都已离你而去;同辈多已自顾不暇;晚辈都有自己的事情忙碌,即便妻子或丈夫也有可能提前撤走,陪伴你的,只有空荡荡的日子。你必须学会独自生活和品尝与面对孤独。

  

第二种风景,是社会的关注度会越来越小。不管以前事业曾怎样辉煌,人如何有名气,衰老都会让你变成普通老头和老太太,聚光灯不再照着,你得学会安静地呆在一角,去欣赏后来者的热闹和风光,而不能也需要克服忌妒和抱怨作祟。

  

第三种风景,是前行路上险情不断。骨折、心脑血管堵塞、脑萎缩、癌症等,都可能来拜访你,想不接待都不行。你得学会与疾病共处,带病生活,视病如友,不要再幻想身无一点疾病的安稳日子。保持良好心态,适当的运动,是你的任务,你得勉励自己不断努力。

  

第四种风景,是准备到床上生活,重新返回幼年状态。母亲最初把我们带来人世,是在床上;经过一生艰难曲折的奋斗,最终还要回到人生原点———床,去接受别人的照料。所不同的是,我们来时有母亲照料,我们准备走时,不一定有亲人照料。即

作者  | 2018-7-15 12:35:05 | 阅读(5) |评论(2) | 阅读全文>>

没有人教过你的一个重要技能

2018-7-4 20:15:19 阅读8 评论1 42018/07 July4

与自己沟通是一个非常重要的技能,讽刺的是,这么重要的事却没有人教会我们。

人类所有的问题都来源于不甘寂寞。

人类惧怕孤独,惧怕无聊,甚至宁愿漫无目的地分心顾左右,从而不得不将自己的情绪问题转化为心灵的虚假安慰。从本质上讲,其问题在于我们从不学习孤独的艺术。

连通的危险

信息技术主导了我们的生活,从电话到收音机,再从电视到互联网,我们被这个世界瞬间紧密地联系在一起。这一刻你坐在办公室里,下一秒通过 Skype 马上就能联通全球各地的客户。甚至可以在世界的另一边,通过快速浏览仍然知道家中发生了什么。

但个人认为,信息技术发展的长处还是不宜过度夸大,其不利的一面正在逐渐浮现。除了目前关于隐私和数据收集的讨论之外,可能还存在着一个更加危险的副作用。

我们所存在的世界,联通了一切,却唯独遗忘了自己。

人类总体上无法安静地自居。

永远不会独自一人,与永远不会感到孤独是完全不同的两码事。独自一人时孤独感越重,可能意味着你对自己越陌生,为此可能越想要把注意力转移到其他自认为有趣的事情上避免孤独,比如沉浸在所谓的技术中。能够利用外界的嘈杂掩饰内心的不安,并不意味着这份不安不存在。

几乎每个人都认为自己拥有自我意识 ,认为了解自己的感受、欲望以及问题。但事实上,很少有人真的这样做。因为拥有自我意识的第一步,将是识别自我意识多么的变幻无常,以及需要花多少时间才能到达真正的自我。

在今天的世界中,人们很可能一直戴着面具生活,从未挖掘出面具下的自己是何样貌,我们越来越不了解自己是谁了,这其实是一个很大的问题。

作者  | 2018-7-4 20:15:19 | 阅读(8) |评论(1) | 阅读全文>>

《我与地坛》· 史铁生

2018-6-21 18:17:43 阅读17 评论3 212018/06 June21



我在好几篇小说中都提到过一座废弃的古园,实际就是地坛。

许多年前旅游业还没有开展,园子荒芜冷落得如同一片野地,很少被人记起。

地坛离我家很近。或者说我家离地坛很近。总之,只好认为这是缘分。地坛在我

出生前四百多年就座落在那儿了,而自从我的祖母年轻时带着我父亲来到北京,就一

直住在离它不远的地方--五十多年间搬过几次家,可搬来搬去总是在它周围,而且是

越撤离它越近了。我常觉得这中间有着宿命的味道:仿佛这古园就是为了等我,而历

尽沧桑在那儿等待了四百多年。

它等待我出生,然后又等待我活到最狂妄的年龄上忽地残废了双腿。四百多年

里,它一面剥蚀了古殿檐头浮夸的琉璃,淡褪了门壁上炫耀的朱红,坍记了一段段高

墙又散落了玉砌雕栏,祭坛四周的老柏树愈见苍幽,到处的野草荒藤也都茂盛得自在

坦荡。

这时候想必我是该来了。十五年前的一个下午,我摇着轮椅进入园中,它为一个

失魂落魄的人把一切都准备好了。那时,太阳循着亘古不变的路途正越来越大,也越

红。在满园弥漫的沉静光芒中,一个人更容易看到时间,并看见自己的身影。

自从那个下午我无意中进了这园子,就再没长久地离开过它。

我一下子就理解了它的意图。正如我在一篇小说中所说的:"在人口密聚的城市

里,有这样一个宁静的去处,像是上帝的苦心安排。"

两条腿残废后的最初几年,我找不到工作,找不到去路,忽然间几乎什么都找不

作者  | 2018-6-21 18:17:43 | 阅读(17) |评论(3) | 阅读全文>>

雨的季节

2018-6-7 8:13:08 阅读16 评论6 72018/06 June7

芒种之后,进入雨的季节。

很喜欢华北的雨,清爽,不湿。

高考。

2000年出生的人,已经进入高考了,这时才意识到,我们已经老得不能再自恋多情。

少壮不努力,老大徒伤悲。

我少壮还算努力,天道酬勤,给了我优雅安适的生活。

身体健康有活力,喜欢什么能买得起,有时间阅读画画。

仅仅是这样寻常的活着,就有多少人达不到。

昨天去医院探望同事,感觉他的病在大脑,在于思考维度。

遇到问题,别人轻松想透自己百思不得其解,这就会陷入困境。

年轻时没有系统学习过的人,加之低层次人群意识干扰,悟性再差一点,一辈子就止步不前了。

上大学,非常之重要。“唯有读书高。”祖宗还会欺骗你么?

今天小雨。空气清新。

推开一切事务,去公园健身。

作者  | 2018-6-7 8:13:08 | 阅读(16) |评论(6) | 阅读全文>>

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